پشت پلك صبح- گروه سلامت روان(زنده)

گاهی لازم است سكوت كنیم!

احساساتی كه خاموش می‌شوند(سركوب می‌شوند)

سبك زندگی امروزی و افسردگی‌‌ای كه با خود به ارمغان دارد

خود كنترلی، راهی برای كنترل حضور در شبكه‌های اجتماعی

قبل از اینكه حرف بزنیم، فكر بكنیم

پیش از آنكه از دیگران طلبكار باشیم، بدهكار خودمان باشیم

مدارا را از مسائل كوچك آغاز كنیم

حضور در شبكه‌های اجتماعی و رفتارهای اعتیاد آور

دعا، سلامت و آرامش روان را به همراه دارد.

از ویژگی‌های مثبت خود غافل نشویم

زنگ خطرهایی كه وقتی به صدا دربیاید باید به روانشناس مراجعه كنیم

از ویژگی‌های مثبت خود غافل نشویم

نگرانی‌هایی با پایان شیرین

زندگی با روزهای تلخ و شیرین معنا پیدا می‌كند.

از افرادی كه تحقیر می‌كنند فاصله بگیریم.

زندگی نسخه آزمایشی ندارد

زندگی را به آینده موكول نكنیم

صبر، گمشده‌ای كه در تمامی موقعیت‌های زندگی مشكل گشاست.

انتظاری كه شیرین است

آیا نسبت به رفتار فرزندانمان احساس افتخار می‌كنیم؟