سفره ایرانی طرز تهیه غذای ایرانی سالم- باورهای تغذیه ای- خوراكی های خنك برای تابستان با حضور آقای دكتر احمد اسماعیل زاده(دكترای تغذیه) و خانم حمیده شریف(مدرس آشپزی)