كافه 30(زنده)

رادیو سلامت: صدای دانش، نشاط، آرامش

هدفمند باشیم و از اهداف كوچك شروع كنیم

دوستی خود را به محیط زیست ثابت كنیم

به خانواده و كشور صادقانه خدمت كنیم

قدر نعمت هایمان را بدانیم و شكرگزار آن باشیم

به دیگران بدون هیچ چشم داشتی كمك كنیم

رفتار و افكار مثبت را ترویج دهیم

آداب مهمانی رفتن

شوخ طبع باشید، خندیدن راهكار مثبت و مناسبی برای كنترل استرس می باشد

غذای سالم مصرف كنید، غذایی حاوی چربی اشباع كم و همچنین قند و نمك كم

وزن خود را در حد ایده آل نگه داریم

از وقت خود بخوبی استفاده كنیم و برای برنامه های مفرح و جذاب، برنامه ریزی داشته باشیم

امانت دار خوبی باشیم و به امانت دیگران آسیب نرسانیم

یادی از درگذشتگان كنیم

صله رحم(دیدار خویشاوندان)، از رحمت خداست و هر كس آن را ترك كند از رحمت او محروم خواهد ماند

یادی از درگذشتگان كنیم

در منزل و محل كار اصول ایمنی را رعایت كنیم