پشت پلك صبح- گروه تغذیه(زنده) افزایش اعتماد به نفس /اعتماد به نفس به پرورش نیاز دارد ./با اتخاذ روشهایی میتوان اعتماد نفس بهتری داشت . خانم دكتر بابامرادی (روانشناس)