كافه سلامت- گروه بهداشت و تندرستی(زنده)

از اجرای قانون لذت ببریم

خودمان را با ضعف ها و كاستی هایمان بپذیریم

هنر ارتباط موثر با دیگران را بیاموزیم

به خودمان احترام بگذاریم و از خودمان مراقبت كنیم

به عقاید دیگران احترام بگذاریم

در روز چند بار از خودتون می پرسید چه احساسی دارید؟

به عقاید دیگران احترام بگذاریم

از قضاوت های عجولانه دیگران بپرهیزیم

مدیریت استرس را فرا بگیرید

سلامتی را جدی بگیرید

بخشش را تمرین كنید

مهربانی را تمرین كنید

نعمت ها و داشته هایتان را مرور كنید

رفتارهایتان را وارسی كنید

به دیگران كمك كنید

قدر خانواده خود را بدانید

محیط اجتماعی-عاطفی مثبت خلق كنید

در بیان احساسات خود صادق باشید

رادیو سلامت: صدای دانش، نشاط، آرامش

آیا شما قدرت بیان نظرات و عقایدتون رو دارید؟